Sinaasappelsmoothie met romaine sla

0
236

Vanmorgen had ik deze heerlijke sinaasappel smoothie als ontbijt. Deze smoothie zit vol met goede stoffen. Een prima start van de dag!

De sinaasappel zorgt o.a. voor vitamine C, calcium, magnesium, kalium, folium zuur, beta caroteen. Kaneel zorgt voor een betere suikeropname door je lichaam, waardoor het niet in je bloedbaan blijft. Kurkuma werkt onstekingsremmend en in de romainesla zit chlorofyl.

  • 1 tl kaneel
  • 1 tl kurkuma
  • 1 sinaasappel
  • 1 bekertje amandelmelk
  • 4 blaadjes romaine sla
Schil de sinaasappel en doe hem met pitten en al in de blender. Was de sla en snijd deze grof. Doe dit ook in de blender samen met de andere ingrediënten. Blend dit in een minuutje tot een heerlijke smoothie.

LAAT EEN REACTIE ACHTER

Please enter your comment!
Please enter your name here